Schlaf

Jedes Lebewesen benötigt ausreichend Schlaf, ohne dass genau bekannt ist, warum dies so ist. Schlafentzug gilt als Folter - dies zeigt die Bedeutung von ausreichend Schlaf wohl mehr als alles andere. Vermutlich ist der Nutzen von Schlaf „multifaktoriell“: Ausleitung von Abfallstoffen aus dem ZNS über das Glymphatische System, die Ordnung, Klassifizierung und Löschung von Erinnerungen sowie Veränderungen in Stoffwechsel, Immunsystem und Energiespeicherung.

Den Zustand der äußeren Ruhe, der mit Schlaf einher geht, zeigt sich nicht nur bei Menschen und Primaten. Bei höheren Lebewesen verändern sich im Schlaf messbar die Funktionen von Gehirn, Kreislauf und Nervensystem. An der Physiologie des Schlafs sind mehrere Hirnzentren sowie Neurotransmitter (Acetylcholin, Serotonin, Noradrenalin, GABA) beteiligt.

Um das Einschlafen sowie die Schlafqualität zu unterstützen haben wir die Wunschkapsel Premium Mischung „SCHLAF“ zusammengestellt. Hochwertiger Baldrian-Extrakt (Valeriana officinalis) zusammen mit Hopfen-Extrakt (Humulus lupulus, reich an Lupolon) sind bekannte Vitalkräuter, die seit Jahrzehnten zur Unterstützung des Schlafs empfohlen werden. Auch Extrakte der Passionsblume (Passiflora incarnata) werden aufgrund der ausgleichenden und beruhigenden Eigenschaften geschätzt. Unser exklusives, natürlich gewonnenes L-Theanin (Neuro-Teyanin® aus Grüntee-Extrakt) ist eine hochinteressante Substanz für Ausgeglichenheit und innere Entspannung. Das enthaltene Melotime® (Melatonin mit verzögerter Freisetzung) ist ein physiologischer "Schlaf-Hilfsstoff" und kann die Einschlafzeit verkürzen und dadurch die Regenerationsphase verlängern. Organisches Zinkbisglycinat ist aufgrund seiner zahlreichen Stoffwechselwirkungen ein unverzichtbarer, essentieller Mineralstoff. Vitamin D3, wichtig für viele Stoffwechselvorgänge, Calcium- und Phosphathaushalt, Kreislauf, Psyche sowie Zellschutz, ist ebenfalls enthalten. Das Milchsäure-bildende Keim Lactobacillus helveticus scheint regulierend auf den Bereich Stress und Resilienz einzuwirken.

Unser Produkt sollte direkt beim "ins-Bett-gehen" mit einem Glas Wasser eingenommen werden. Der richtige Ort für unsere Wunschkapseln ist in diesem Fall also der Nachttisch!

„Ein erholsamer Schlaf bei schneller Einschlafzeit kann die Lebensqualität signifikant verbessern. Hochwertige Pflanzenextrakte sowie wertvolle Mikronährstoffe können hierbei eine wichtige Unterstützung sein.“

^{Dr. Lars Meyer}