Melatonin (Langzeitwirkung)
Langwirksames Melotime® mit verzögerter Freisetzung für schnelleres Einschlafen und bessere Regeneration
49,30 €*
Reichweite: 145 Tage
Inhalt: 290 Kapseln
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Der natürliche Botenstoff Melatonin (N-Acetyl-5-Methoxytryptamin) ist entscheidend an der Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus beteiligt. Somit ist ein ausreichender Melatonin-Spiegel direkt mit der Dauer des Einschlafens ("Einschlafzeit") und der Schlafqualität des menschlichen Körpers verbunden. Leider ist normales Melatonin, welches in Form von Nahrungsergänzungen oder "Schlaf-Getränken" aufgenommen wird, nicht in der Lage einen ausgeglichenen Melatonin-Spiegel zu erzeugen: auf den Peak nach der Aufnahme folgt eine schnelle Abnahme innerhalb einer Stunde. Nur unser granuliertes, verzögert freigesetztes Melotime® garantiert eine gleichmäßige Melatonin-Versorgung über mehrere Stunden.
Die europäische Lebensmittelbehöre EFSA hat für Melatonin sogenannte "Health Claims" erlaubt, da die gesundheitlichen Wirkungen von Melatonin unbestritten sind: So trägt Melatonin nachweislich dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen (hierfür ist eine Dosis von 1 mg vor dem Schlafengehen notwendig). Zudem lindert Melatonin das unerwünschte Gefühl des Jetlag (wenn nach der Ankunft am Ziel mindestens 0,5 mg vor dem zu Bett gehen eingenommen werden).
Das von uns verwendete Melotime® wird verzögert freigesetzt und zeichnet sich durch eine optimale Bioverfügbarkeit aus. Wir empfehlen die Aufnahme von 1 mg täglich 30 Minuten vor dem schlafengehen. In der Praxis haben sich Kombinationen mit Neuro-Teyanin®, Passionsblumen-Extrakt und 5-HTP bewährt.
| Einnahmemenge: | abends |
|---|---|
| Kategorie: | Exklusive Brands, Vitalstoffe |
| Premium-Qualität: | Ja |
| Prohibited: | Achtung: kann die Verkehrstüchtigkeit beeinträchtigen, Nicht Einnehmen bei: Alkoholkonsum oder Nutzung von sedierenden Medikamenten, Nicht Einnehmen in der Schwangerschaft |
| Wirkstoffe pro Tag (2 Kapseln) | % NRV* | |
| Melatonin | 1,0 mg | ** |
** keine Referenz vorhanden
Einnahmeempfehlung
Inhaltsstoffe
Melatonin (mit verzögerter Freisetzung, Melotime SR®)
¹Kapselhülle: Hydroxypropylmethylzellulose