Die Alpha Liponsäure (ALA, R-ALA oder Thioctsäure) ist eine schwefelhaltige Fettsäure mit interessanten biologischen und chemischen Eigenschaften. Als natürliche Alpha-Liponsäure ist ALA ein R-Enantiomer und wird als RALA bezeichnet. Sie kommt in nahezu allen Zellen vor, ist gleichzeitig fett- und wasserlöslich und kann sogar die Blut-Hirn-Schranke überwinden.

Im Körper erfüllt die Alpha Liponsäure zwei Hauptfunktionen: Zum einen ist ein wichtiges Coenzym bei mehreren enzymatischen Reaktionen, insbesondere auf mitochondrialer Ebene. Alpha Liponsäure ist deshalb für die Energieproduktion wichtig. Zum anderen ist die Alpha Liponsäure eine der wichtigsten antioxidativen Schutzstoffe des Körpers, vor allem durch die Reaktivierung von Glutathion, Vitamin C und Vitamin E.

Die von uns empfohlene Dosierung von 200 mg täglich ist unbedenklich und nebenwirkungsfrei. Höhere Dosierungen können negative Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel und die Psyche haben. Die von uns genutzte R-Alpha-Liponsäure ist besonders stabilisiert und als Bio-Enhanced® Na-R-ALA geschützt.