Spirulina

Die Alge Spirulina (Spirulina platensis) zählt definitiv zu den Superfoods, denen die meisten „Wunderwirkungen“ nachgesagt werden: Spirulina soll das Immunsystem stärken, die Selbstheilung aktivieren, Toxine binden, Gifte ausleiten, Krebs vorbeugen, beim Abnehmen helfen, Blutfettwerte korrigieren und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Wissenschaftlich bewiesen ist jedoch keine dieser Aussagen, die wir auf jeden Fall kritisch hinterfragen sollten. 

Fakt ist: Spirulina ist eine gesunde und nahrhafte Ergänzung. Die Alge enthält ihre grüne Farbe durch den Pflanzenfarbstoff Chlorophyll (ca. 2%) und ist zudem reich an Proteinen bzw. Aminosäuren (ca. 60%), wichtig für Muskeln und Sport. Zudem enthält Spirulina B-Vitamine und Mineralstoffe die in unserem Organismus essentiell sind. 

Alles in allem also eine richtige „Superfood“. Das von uns verwendete Premium-Spirulina ist auf das Vorhandensein von Giftstoffen wie Quecksilber, Arsen oder Cadmium getestet und von höchster Qualität. Wir empfehlen unser Spirulina in einer Tagesmenge von 2.000 Milligramm zur Unterstützung der sportlichen Leistung, der Muskelfunktion und als Quelle für Aminosäuren.