L-Histidin
Essentielle, proteinogene Alpha-Aminosäure
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Histidin ist eine essentielle Aminosäure, was bedeutet, dass der menschliche Körper sie nicht selbst synthetisieren kann und daher auf eine externe Zufuhr durch die Nahrung angewiesen ist. Diese Aminosäure spielt eine herausragende Rolle in verschiedenen biologischen Prozessen.
Einer der bemerkenswertesten Aspekte ist seine Funktion als Vorläufer für die Synthese von Histamin. Histamin ist ein bioaktives Molekül, das eine Schlüsselrolle bei Entzündungsreaktionen, der Immunantwort und der Regulierung der Magensäureproduktion spielt. Menschen mit Histaminintoleranz sollten Histidin aber besser meiden. Darüber hinaus ist Histidin ein wichtiger Bestandteil von Hämoglobin, dem sauerstofftransportierenden Protein in roten Blutkörperchen. Ohne ausreichende Mengen an Histidin wäre die Bildung von Hämoglobin beeinträchtigt, was wiederum den Sauerstofftransport im Körper behindern würde. Histidin spielt auch eine Rolle bei der Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichts im Körper, da es an der Pufferung von Säuren und Basen beteiligt ist.
Unser L-Histidin ist rein und ausgezeichnet verträglich. Je nach Indikation gibt es verschiedene Dosierungen, die von uns festgesetzten 500 mg täglich gelten als Standard. Mit klick auf "jetzt individualsieren" kann die Dosierung aber spielend leicht angepasst werden.
| Einnahmemenge: | 2 oder 3 x tgl. |
|---|---|
| Einnahmezeit: | 30 Minuten vor der Mahlzeit |
| Kategorie: | Aminosäuren |
| Vegan: | Ja |
| Wirkstoffe pro Tag (2 Kapseln) | % NRV* | |
| L-Histidin | 500,0 mg | ** |
** keine Referenz vorhanden
Einnahmeempfehlung
verteilt auf bis zu drei MahlzeitenInhaltsstoffe
L-HistidinFüllstoff: Cellulose, Kapselhülle: HPMC (Hydroxypropylmethylcelluclose)