L-Isoleucin ist eine essentielle Aminosäure und gehört wie Leucin und Valin zu den verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs). Da der menschliche Körper Isoleucin nicht selbst synthetisieren kann, muss es über die Nahrung oder gezielt als Supplement aufgenommen werden. Isoleucin spielt eine bedeutende Rolle im Energiestoffwechsel, insbesondere in Muskeln, die es als Brennstoff während körperlicher Belastung nutzen können.

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